积极主动，不断精进

阳光照进梦想

过往:

对自己过往“积极主动”状态的评价是什么？
基本处于时好时不好的状态，有的时候会信心满满的开始一项新计划，过程中如果因为某些原因被迫中止，就会很难回到原先的状态，陷入自我否的怪圈。不断重新开始，不断陷入循环。

训练：

发布每天的训练图片来展示自己的训练成果！

言语.png 情绪.png 信念.png

改变：

1. 参加训练营之后自己最大的变化是什么？
   第一次在公开场合深入剖析自己的内心和习惯，刚开始的时候还是很放不开。慢慢随着老师的深入，基本血槽都被抽空，每一条针对的都是我啊，满满都是泪。但对于之前一些想法和行为有了合理的解释，知道很多时候真的是自己想错了。

2. 自己当下对“积极主动”的全新了解是什么？
   提高自己对工作、学习的标准，直面问题和解决问题
   不能简化思考，差不多就可以这种想法要撇去外星球
   接受小我，及时分身，不应一件事情的失败定论

未来：

1. 如果您可以一直“积极主动”，您的未来会如何？
   未来我将越来越自信，不断精进，自我接纳和认可度更高
2. 三天中自己最大的收获是什么（建议不少于三条）？

明白过去的简化思考其实就是降低对自己的标准，没有做到积极主动
对他人的抱怨其实就是他人没有满足自己的期待，这是一种自我能力不足的体现
能够更平和的心态去面对不完美的自己和他人，对于一些情绪能够做到及时分身，拥有了更多的选择

评价：

1. 请用不少于100字来评价分身术训练营，您会说些什么？
   分身术训练营是一个烧脑的活动，在你没有做好彻底的心理准备不要轻易尝试。在这里随便搞搞，拖延。。。都是行不通的；他会让你直面血淋淋的现实。这是我参加的最残忍也是最有效的社群活动，有目的，有训练，有反馈，有效果。感谢易仁永澄老师！
2. 如果要将分身术训练营推荐给自己的伙伴，您会对他们说什么？
   想要成长的来吧！想要自虐的来吧！想要(｡･∀･)ﾉﾞ嗨的来吧！
3. 如果最后为训练营的同期朋友们送出祝福，您会对他们说什么？
   让我们一起参加后面的训练营吧。

预习作业：http://www.jianshu.com/p/1f95b1104256
第一课作业：http://www.jianshu.com/p/56d5451d5632
第二课作业：http://www.jianshu.com/p/977574e80a16
第三课作业：http://www.jianshu.com/p/b3bad6324846