真自由训练营--Day3

痛点

澄清责任的重要意义

澄清如何才能做到负责任

总结自律和个人成长的关系

“寻求一时的放松，却得到了持续的停滞”

法则

人生只有一次，你决定自己的方向

不负责任三种病症

神经官能症：只强调问题是自己，但不去解决

表现：“都是我的错”

人格失调症：把责任推给他人

表现：“都是他的错” “要不是他......”

人格神经官能症： 神经官能症+人格失调症

承担责任

身份： 要澄清自己的身份

HOW：身份有时候是多重的，身份不一样责任不一样，多问几次自己，找到自己合适的身份

标准：要设定

HOW：设定高标准，有三种方法【学习、观察、询问】

好处：

1、标准高，投入多，价值积累多，成长有效

2、护城河深

3、做得多远不如做得精

4、高标准迁移，有效加速其他领域的学习

5、天花板高，成长空间无限

行动：要落实

HOW：行动一定要可以落地！分成三部分【动词、主要内容、关键资源】