不知名的焦虑真是不知名还是不敢承认

不知名的焦虑真是不知名还是不敢承认？

是由于昨晚熬夜过了零点，直到今天凌晨才迷迷糊糊休息，疲劳导致的精神缺乏？还是稍晚一些的网球训练有了焦虑？抑或是继续休整的论文让自己陷入欲速则不达的状态导致的焦虑？又或者是与老友联系之后感受到了同辈压力，好像自己的人生节奏远远落后于同悲们？

到底是什么样的压力焦虑让自己上午因小事发脾气，中午一顿收拾家里，下午又搬挪书桌改变布局？

另外，昨天一整天上课，晚上还进行了课题辅导，充实又疲劳的那么一天，为啥晚上还能失眠了？是因为一整天太累了导致舍不得早早休息一直在倒腾手机还是就是因为昨天就已经有焦虑了，才在倒腾手机，迟迟没有入睡而熬了无意义的夜？

是因为昨日不规律的下午下班后睡了会，导致睡眠不规律了？还是道理怎么回事？

一切似乎无解，一切又似乎都有答案。也许这就是成年人的世界，自己骗自己？

拍摄于20250318晚9点左右