生活与工作
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- 有些人认为自己吃亏的逻辑：明明周围人都是帮助支撑为何出现得了便宜
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- 刚刚觉得好一点想出门溜一溜，不到十分钟立马又病回去了……
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- 正常作息
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- 恢复健康最重要，适当允许自己拒绝很重要！
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- 28 今日复盘：科研成果最近几年没有进展，看身边的朋友相继出重量
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- 27 教学、科研和社会服务，大学老师三大件任务
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- 25 26 昨日 今日复盘：高强度工作一天之后，第二天还是需要恢
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- 24 今日复盘：重要的日子仍然在赶工作，有些惭愧。工作为了生活，
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- 22 23 昨日与今日复盘：周末接到工作相关的微信，有多少人和我
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- 21 连续一个多月疲劳，今天可以暂时早睡的感觉真好！
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- 19 今日复盘：一起解决问题
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- 17 国庆假期第7天 今日复盘：7天国庆假期，每天都在完成工作。
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- 10今日复盘：有舍有得，有舍才有得。
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- 6今日复盘：工作中当所收获与付出不出正比，热情会褪去。
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- 5每日复盘：成本计算
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- 4复盘：过于在意会使快乐消失
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- 3 复盘：负面情绪的产生 解决路径：学会写下反思且懂得拒绝然后
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- 教师必须谨言慎行
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- 五地中秋，调休之后，仍无法聚于一处。
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- 调休为啥中秋在路上？自己这个第一要务是什么其实一直都知道，之前只
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- 多任务要学会合并同类项，能够相互打配合辅助的任务一起做，事半功倍
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- 仪式感庆祝活动带来的幸福感与疲惫感；花数量适量，浓与淡花香才能适
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- 两个大魔芋爽和一桶泡面：不吃宵夜坚持好几天，然后破戒了，挫败感太
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- 反击蔑视的最佳手段就是实力绝对碾压。五年后要弥补自己，不要忘记自
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- 事情并没那么重要，别人说什么也没那么重要。必须反击这种轻蔑表里不
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- 好好保护自己， 触及底线之后，拒绝长线任务，实在不行接短线任务，
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- 获得感：当经过长久的积累，发现能够给自己正向反馈。获得感积累多了
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- 相信如果是楼梯总有爬到尽头到达坦途的那一天
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- 也许每一种生活方式都有其幸福
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- 每人都有压力？班味怎么这么浓？动力是会减弱的……
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- 每日提醒自己：不要成为自己讨厌的那一类人
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- 结果早早藏在了你行为点滴中，一个月成果为零。
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- 生活中美好藏于细微之处（一）仙人掌白天开花晚上花朵就合上，含羞草
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- 朋友你还好吗？越长大朋友就会越少。
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- 调节情绪的一个有效路径：爬山
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- 犹豫不决才最浪费时间，犹豫不决时勇敢走出这一步一切都很棒。
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- 走过发现并没有那么恐惧，因为有陪伴，谢谢身边的陪伴。
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- 对未知的焦虑还是因此表现出偶尔的懒惰？
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- 绘画创作除了记录还能赋予绘画者的情感与心境，也许就是这就是艺术的
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- 新阶段：一切努力都不会白费，要有耐心与坚持，时间会给你想要的答案
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- 适量的饮食健康作息是生活的基础
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- 远离伪善无耻之人，这类人不值得生气，远离即可：人性的恶与善经不起
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- 对别人的事情做到面面俱到的前提是：自己的一堆事情自己已经安排妥当
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- 自由
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- 收纳变为了一种强大的自我治愈能力。收纳的是东西，理清的是思路。
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- 你讨厌的不是旅途，讨厌的是漂泊带来不安定感。
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- 不畏惧，不放弃。新的开端，开始自由人的踏实人生。
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- 诚心诚意，敬自由！
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- 当完成了一件被压了很久且很重要的事情，心情没有那么急躁了。好像也
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- 父母的人生父母去充实，孩子的人生应该孩子自己成长与争取。
记录生活与工作中的一些事情