和繁重的工作一起修行

文      梁树丽

和繁重的工作一起修行

How to find joy and meaningfulfrom work in each hour of the day?

很多人常常抱怨工作辛苦，甚至不愿上班。其实，工作中的压力和挫折，恰好是自我修行的最好机会。

办公室就是修行的最好场所，工作中事事都是修行。

无论我们处在什么样的境遇，遇见什么样的人，一切都是在训练你的心性，哪怕是面对一场无缘故的非议，或者莫名其妙的猜疑，学生的无事生非……我们都要在这样的事情面前学会调适自己的内心。少一些抱怨，多一些自省；少一份烦躁，多一份从容。

一切磨砺都是我们修行的助缘。

和繁重的工作一起修行，平和喜乐地成就事业，成就自己。

办公桌一景

我们人生几乎有一半的时间都投入在了职场，工作成了我们整个生命的一种表达，所以办公室是我们最值得投入和热爱的地方。

我的办公桌上有一个我自己网购的书架，上面放上书以及其它物品，我办公桌面上就会有更多的空间，这会让我看到整洁和空白，会让我的心情得到放松和释放。

书架上总是会有一朵花点缀，不管是我在操场边上摘的南瓜花或是花园里面剪的月季花，在这个初冬的季节里，一抹颜色就是一份温情，带给我们的总是平和与喜悦。

带我们带着美的心情去生活，我们看到的美会越来越多，爱生活的人，自然会更加热爱工作。

我走进教室的时候，第一件事就是用抹布擦拭整理我的讲桌并确保它一尘不染，然后把我的课本认真地放在桌子上，我做这个动作的时候，班上的孩子们都认真地看着，我或许不能改变他们，但绝对产生了影响，下次我上课的时候，值日生就多了投入和用心。

这个习惯就是修行。

办公室常态

如果你在一碗水中放一把盐，这碗水就没法喝了。但如果你把同样的一把盐撒进一条宽阔的河流，河水并不会受多大的影响。

爱的权力就像一条河。如果你的爱增长，你就能容下所有人。当你心中充满爱，小小的不快就像扔进河流的那把盐，它们不会让你恼怒，你也不会感到痛苦。

在这个“生意”最火的地方，每天都有学生被约来喝茶。办公室里培培老师，廷敏老师，秋丽老师最为忙碌，她们三个班主任每天都如陀螺般高速运转。

班主任是学校最大的官。管理学生对每个班主任来说就是最好的自我修行。

我们有两种方式来解决学生的问题。第一种方式就是你要惩罚学生，因为你相信是他们让你痛苦。你觉得自己是受害者，所以你自然想去惩罚他们。然而被惩罚者自然也会因为惩罚感到痛苦，所以会一报还一报，这就是很多学生今天刚被批评过，第二天依然涛声依旧的原因，我们称之为“屡教不改”。

第二种应对方式就是以爱的力量应对痛苦。深入想一想，你会意识到让你痛苦的人自己也深受其苦，他会因为自己的过错，愤怒和恐惧而备受折磨。他并不知道该如果处理自己的痛苦，如果我们以爱的眼睛深入观察并看到这一点，心中便会生出慈悲。我们心中怀着慈悲，自己就不会再痛苦，同时还会帮助学生减轻痛苦，比如多学着倾听理解来代替喋喋不休地妄想着给学生“洗脑”。

做班主任就是最好的自我修行，这个过程获得的是最好的滋养和疗愈，当然如果能把这些做为教育案例给记录下来，我想这才是最完美的。我们老师尤其是年轻老师，都要勇敢地去做班级的管理者而不是参与者，这对个人的思想成长尤为重要。

上课是一种修行

上课是我最大的修罗场。

虽然我教的是蜗牛班，但是我们依然有着自己独特的乐趣和创新。

很多事需要装，装着装着就成真的了。在课堂上我反复告诉学生，你要假装在听课，装着装着就真的在听课了；你要假装在努力，装着装着就真努力了………

果然这一招很有用，只有班上的小马同学没有领会意思，他在假装睡觉，结果装着装着真睡着了，所以装这个造句只适合套用正能量词。

我每天都在装。我在假装给世界上最优秀的孩子们上课，我在假装我是最有智慧力的老师，于是我的心情越来越好，我对自己的要求越来越高，我对教材的研究越来越深入……

学生的copy

下午的办公室，每位老师都在忙着工作，唯有我在看“闲书”。

“你就是淤泥！”

“你们竟然出淤泥而不染！”

裴老师的话让我捧腹大笑。

和她们不同，我会把上课剩下的时间用在读书上，于我来说，读书是我最大的修行。

自我修行

学生喜欢我的课，并不是因为我的英语有多好，而是我读的书多。在这个信息化时代，想要hold住学生光靠课本根本站不住脚，我们需要不断去扩展延伸自己的视野。

比如昨天阅读文里出现了达芬奇，告诉学生拿出历史书，翻到67页，读一读文艺复兴那章达芬奇的介绍，这个动作立刻惊讶了学生。

和繁重的工作一起修行，我永远带着一本书上路。