这才是习惯真正的样子

人生两张表

2022-04-28  本文已影响0人  顾卫峰Foggy

一张是项目表,就是有明确截止日期的表。

另一张是加分事项表,这些事项没有截止日期,但对每个人长期有效。

项目表上的事因为有截止日期,所以必须按按计划,分步骤,一点点做下去,不能想到才去做。

而加分事项表中的内容,最好每天规律的做,养成习惯,如果做不到每天,也应该想到就做,想到就做。

健身

读书

唱歌

弹琴

下棋

交朋友

陪伴

冥想

赞美

助人

等等

这张表很长,每个人按需设计。

两张表都很重要,不同的是,第一张表是短期的,第二张表是长期的。

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