自律挑战024

【一周挑战3/7】

1、看手机放松时间不超过1小时；

2、基础→搜狗输入法统计字数：4000+；

3、进阶→搜狗输入法统计字数：5000+；

4、22:30-23:00入睡；

5、明早06:00-07:00起床。