【NBY日复盘57/60】12.25

2018-12-25 本文已影响5人 NBY920

今日金句

每日自问
我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？

今天是什么日子：

就寝：1：30起床：7：00　　　天气：晴　　　　心情：郁闷

1.考取教师资格证
2.听书+读书25本，完成训练营书单
3.坚持每周运动2次以上

1.开启108
2.成为108一班班长
3.成为《90天》活动组长
4.坚持每如复盘不间断
5.策划并主持圣诞联欢晚会

✅1.阅读，听书
✅2.完成作业批改，
✅3.完成月考反馈

1.看《起跑线》

1.阅读《番茄工作法》
2.听书《心流》

1.饮食与健康
*早餐：橙子
*午餐：炒米粉
*晚餐：馕

2.运动与健身
*今日步数：7200
*今日运动：无

1.爱的港湾
今天妈妈和我分享murat的情况，和家里有趣的事情，很开心

2.浪漫满屋
晚上回家，发现他情绪不太好，但是不知道什么原因，也不说。仔细想了想，六点多问我什么时候下班，可能就是因为心情不好，希望我陪伴。有些后悔当时没有请假回家。现在我要陪伴他了，让他知道，不论什么事情，我都在身边

1.赞美

2.感恩

3.待改进