【NBY64/80】开始新的开始
2019-01-01 本文已影响15人
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2019.01.01时间银行
今日金句
你过去是谁并不重要，重要的是如何通过当下，努力创造和谱写未来。
【NBY64/80】开始新的开始
今天是什么日子：
就寝：1：00
起床：7：00
天气：晴
心情：开心，心里有颗小太阳
108目标及关键点
- 考取教师资格证
- 听书+读书25本，完成训练营书单
- 坚持每周运动2次以上
今日计划
- 听书/阅读
- 英语视频课程学习
- 教师资格任务1
一、工作
- 今天休息不工作~
二、个人提升与学习
- 听书/阅读
- 听书《理解人性》
“消除自卑感的最好方法，就是直面自己的弱点，迎难直上。通过个人的努力奋斗缩减同别人之间的差距。“
“焦虑是没有用，丰富的知识和扎实的专业技能才是你在未来安身立命的根本。大量地阅读和学习技能可以有效地帮你缓解对未知的焦虑感。”
- 《理解人性》幕布笔记
- 《记事本圆梦计划》大概翻看了一下，在想是否会对帮助我制定2019计划有些帮助。还需要再仔细看。
- 英语
- 《经济学人》学习笔记
- 《雅思口语》
- 英语语法第一讲-《简单句》
经济学人和雅思口语从12.11号就断了，终于今天又开始了。每天就五分钟，长期坚持也会有很大的进步。
英语语法需要再重新过一遍，制定了计划，视频课程第一章预计两周能看完，但是这个月制定的计划有些多，所以计划还需要及时调整。
【NBY64/80】开始新的开始
- 学习
- 108第三课
今天听《理解人性》，里面说到了关于焦虑的内容，所以又把第三课看了一遍。最重要的就是享受当下，不纠结于过去，通过当下的力量来奋斗和努力，创造美好未来。
少和别人比，关注自身的进步与成长，谱写自己的未来。
三、健康&健身
- 饮食与健康
- 早餐：咖啡，面包
- 午餐：泡面
- 晚餐： 大盘鸡盖面
【NBY64/80】开始新的开始
- 运动与健身
- 今日步数：8155
- 今日运动：无
【NBY64/80】开始新的开始
四、家庭&人际
-
爱的港湾
今天和妈妈打电话，妈妈说晚上家庭聚会，所有人都要聚在家里一起搞新年Party.现在才想到，晚上还没打电话，过一会儿打吧~
过几天姐姐生日，别忘了祝福~ -
浪漫满屋
今天的一天过了浪漫，充实。
白天两人在家学习，各做各的事。他敲代码，我制定计划，看书，学习，累了，就休息一会儿，聊会儿天，吃会儿点心。
晚上大概五点，出门逛街，一起走没有走过的路，去新开的一家餐厅吃饭，太饿了，一整碗吃的干干净净，最后实在不好意思，出来之前把俩人的碗换了一下位置，哈哈~
晚上回家看电影，新年第一部，叫《黑镜》，但是没看懂。管他呢，重要的是两个人一起看电影的过程。
就这样，本周一起吃饭，一起看电影轻松实现，噢耶~
【NBY64/80】开始新的开始
- 人际
哈哈 CC来北京了，Nancy小可爱也来了，明天约好提前面基，K叔，CC 米苏 Nancy 还有我，五个人一起，相约朝阳大悦城的巴依老爷。话说来北京八年半，第一次去那家分店还是要和他们一起，超级激动，又有些紧张，哈哈哈~ 没想到2019的第一个愿望就这样轻松实现。噢耶~ 期待明天。要是茉莉也在就好了，可惜她回去了。希望下次咱们能单独约。
五、Better Me
- 赞美
- 今天把一月计划整理了出来，并且按照周分解任务，有些难，有些抵触，但是勇敢面对，感觉棒棒哒~
- 感恩
- 感恩亲爱的今天的陪伴和鼓励
- 感谢亲爱的对我的溺爱，同时感谢帮我挑选鞋子
- 待改进
- 计划制定的时候要想好重要程度，因为时间有限，所以有时候要有所取舍
- 碎碎念
无~
六、娱乐
2019观影1. 《黑镜》
【NBY64/80】开始新的开始
计划：
- 108第四课
- 语法课程第二讲
- 教师资格完成2个任务
噢耶~ 期待明天的见面~
记录生活小美好
1.1 和Mr.Right打卡新餐厅，走过以前没有过的路
