一步步地学着自律

2020-2-27晨间日记

2020-02-27  本文已影响0人  追忆v淡忘

今天是什么日子

起床:10点钟

就寝:晚11点半

天气:阴天

心情:平静

纪念日:简书日更第四天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.简书日更

2.发布短视频视频

改进:  1.晨间日记规定时间内完成

            2.简书日更字数限制1000字、增加完成时间限制

            3.每日饮食计划

            4.保持饮水习惯

            5.每天阅读1小时,并总结摘录

周目标·完成进度

1.制作问卷调查链接

2.抖音短视频剪辑

3.安徽运营社

4.制作导游攻略

5.了解国外搜索引擎

6.人名日报新闻早班车早安语录

7.配音秀使用

8.遗忘记忆曲线

9.晨间日记模板完善



学习·信息·阅读

易中天先生关于读书的感悟

日常规划

个人修养篇

时光笔记


健康·饮食·锻炼

早餐:1.自制薄饼

          2.煎饺

饮食:少糖少油

训练:keep


人际·家人·朋友

与人为善

脉脉~拓展人际关系


工作·思考

1.关于假期综合症

2. 居家办公安排

3. 如何让文章有深度?

4.文章编排注意事项



最美好的三件事

1.阅读让生活更美好

2.一呼一吸,方寸之前

3.学会下厨房


思考·创意·未来

思考:关于疫情预防

随时准备应急预案

未来无限想象――


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