11月成长计划，用30天改变自己

10月的成长计划太好用了，让我对11月充满了期待。

在做11月成长计划之前，我首先复盘了10月我的计划完成情况。（具体复盘11月1日再发）

我发现有些计划还是没有变化快，有些习惯还是没能如愿养成。

但是，这是一个好的开始，起码这一个月我跟着计划走，进步不小。

11月天气渐凉，日出晚日落早，人也慵懒了许多。这个时候，就要用一些实用的表格给自己做个提醒，不要懒惰，不要放弃努力，一旦行动起来，就已经比大多数人好太多了。

我看了其他博主使用的一些表格，ipad用的是flomo、notion、幕布之类的，美观大方还方便拍照发布，我也正在学习。

但多年的工作习惯，还是让我对excel表格念念不忘，毕竟工具只是学习和工作的助力，实用就行，形式可以先放一边。

我的11月成长计划仍然主要围绕着自媒体来进行。

01 自媒体月计划

计划到每一天，原则是周一到周五工作日创作和发表，周末复盘整理和学习，月头月末做月计划和月复盘。

每日的自媒体工作时间大概在2到4小时，其他时间留给本职工作、家庭孩子和阅读运动。

9月底我决定入局小红书，主力放在这，先在小红书发好笔记，以笔记为蓝本，扩写、修改再分发到其他平台。

事实证明，小红书笔记写好了，其他平台也能做得比较好。但是做好几个平台耗费的精力太多，我决定少而精，专攻小红书和知乎。

02 月度成长计划

成长是方方面面的，除了自媒体工作以外，还有健康生活、成长书单、戒除软瘾、家庭休闲以及学习计划。

这个成长计划其实是一个成长清单，每周看看这个清单的进度，提醒还有哪些未完成的事项。

我发现一旦按照计划去执行，完成自媒体创作、阅读和运动日程，加上照顾家庭，时间就已经不够用了，所以观看经典影视、纪录片被我挪到了家庭休闲那一块，可以跟孩子们一起看。

03 习惯追踪

11月的好习惯是继续养成早睡早起、阅读、运动、写作和专注的好习惯。

11月在早起方面可能更加困难，好像每天都睡不够，每天都是7点才挣扎着起床，6:30起床成了奢望。可是我不放弃成为晨型人的打算。11月继续努力。

到达月末，就可以结合11月成长计划，看看自己的完成度是多少，有没有养成好习惯。

“人的行为总是一再重复。因此卓越不是一时的行为，而是习惯。”——亚里士多德

我们只要把让自己更优秀的行为养成习惯，就能向着卓越更进一步了。