动静两相宜

快走记录

2017-11-13  本文已影响0人  plxxpzj1

11.13  第一天

快走记录

        出门前拍的照片,回来都快11点了,时间太不够用了。今日走了5900步。

11.14    第二天

快走记录

        中午没有午休,花了20分钟走,没有快走,只有慢慢溜达。一边溜达,一边听喜马拉雅的《断舍离》。时间过得很快,也没觉得累,只是在太阳的光辉下行走太困了。今日累计行走8100,有点小进步。


11.15    第三天

快走记录

        中午太困了,午睡去了,没有走。趁着晚饭后的一点点时间走了走,却遇到一点不开心的事情,灰色的景恰如灰色的心情。今天累计行走7100。


11.16    第四天

快走记录

      今天慢走30分钟。一边走一边聊,时间很快就过去了,背有点热热的了。几天走下来,突然发现全拍的树。看来,我有点偏爱树。


快走记录

11.17      第五天 

        慢慢走了10分钟,突然发现角落里还有几棵枫树。从这儿不知道经过多少次了,第一次看到了它们。让我想起了一句话:生活不缺少美,只缺少发现美的眼睛。今天累计行走5900。


快走记录

11.18    第六天

        送宝贝去兴趣班,趁着她上课,到后面的公园去逛一逛。上次逛公园好像还是暑假的时候,遇上一个玩乐器的老人家,在优美的乐曲中翻了几页书。今天下雨,只有稀稀拉拉几个人,这里面还包括公园的巡逻人员、忙着重新植草皮的工人。即使已经入冬,花还是照样开得茂盛,树还是照样各种绿。公园走一走,除了感觉空气特别清新外,就感觉特别放松,什么都不用想,慢慢走慢慢看,没有困扰烦恼。

快走记录

        来个镇楼图,像不像夏天荷叶上的露珠?

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