养生小知识 祛斑穴

美容淡斑用天容穴

  天容穴，可解除烦闷，荡涤气机。天容穴是小肠经气血汇聚之所，肝脏喜条达而恶抑郁，肝气舒畅了，气血运行通畅，皮肤对黑色素的代谢能力也就提高了，脸部肌肤得到气血的濡养，就会红润而有光泽，黄褐斑也就无处藏身。

  天容穴在颈外侧部，下颌角的后方，胸锁乳突肌的前缘凹陷中。在穴颌角，往下1寸的地方。

  按摩天容穴的手法：用双手中指指腹按揉天容穴穴位并做环状运动，每次按摩2分钟。