84/7/100打卡

2022/4/8🍀周五 · FRIDAY

◉ 小结

一、《100天打卡》    小结：复盘重点，《各模块一句话反思》

（一贯性码字限时：30分钟）

又到周五了，

这阵子运动上的参与部分自己的时间安排规矩基本定下来了，以前一直会受到同学们的影响而改变自己定下的参与节奏。其实就是还没完全抓好自己的参与目的。另一方面是在自习的安排上懒了太多太多。

昨天在空间里和天晴联系了，这个事就算过去了，应该说的都说了，就完全放下了。那个遥远时期的一个纪念。能不能续写，努力了，剩下就随缘份。

模块复盘：

1，模块一：

2，模块二：

3，模块三：

4，模块四：

5，模块五：

二、随《搞定》《专注力》做事，脑图与总结

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2021/12/28

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2021/9/19🍀周日 · SUNDAY

◉ 纲要

工作赚钱

运动健康：除上课日，每日两小时；

睡眠增强：参照《睡眠革命》了解睡眠指标相关知识，增强睡眠质量

极简主义生活方式参照《用系统来工作》全面改进人生

《练琴》放松

《简书（打卡、千字日更）》

◉ 小结

重新制定了纲要，所有项目都在走向程序更加合理化

时间重新调整、适应、规划中

◉ 赚钱与消费反思 

◉日更千字

<百字平板发布并私密、千字有道>

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85/100自律打卡

周一文集碎碎念改为《新习惯一百天》，一周文集更新内容这才基本定型了。