关于灵性——读书感悟(一)
今天的读书感悟终于写到了我最感兴趣的话题——灵性。
灵性是什么呢?认识它对我们每一个人有什么好处呢?灵性,好像就是灵魂的本性、特质。它像是隐藏在生活细微处的一种神秘的东西。我们需要用心,才能感知到它。像我们这样忙碌的现代人,人人都拥有一个不停思考的头脑,这个头脑忙于生活、工作,很难能够停止下来,安静下来。只有当我们头脑的思维止息了,我们才有可能感知到自己“灵性的生命”。
宁静突然想到当前教育的现状,又想到古希腊的学院派教育。在电影《亚历山大大帝》中,亚里士多德是少年亚历山大的老师,他们坐在花园里,学生围着老师,四周有花草树木,有神庙式的建筑,有清新的空气……老师提问,让学生们作答,辩论;学生也可以发问,请老师解释。亦师亦友,在这样的环境中,大家可以自由发表见解,可以探讨任何问题。生命,人生,政治,民主,战争,历史、地理,哲学……亚历山大在这样的教育启蒙下后来成为伟大的君王。古希腊是人类永久的老师。
而现在我们的教育,似乎一直在扼杀灵性,剥夺创造力。这样的教育适于统治与教化,却没法培养出“有灵性的人”、“完整的人”、“全面发展的人”、“大师”。从小学就有月考,中学高中学生的学业压力巨大,这也是中国足球为什么搞不上去的原因之一。教育抹杀了个性,这样劳神费力搞出来的教育却还不如外国只上半天学的学校,在丹麦,在北欧,人家那才叫真正的生命教育。我们的教育是为了分数,人家的教育是在培养一个人学会幸福快乐地生活。
灵性是什么呢?灵性是生命的实相。灵性教人认识自己,脱离烦恼和痛苦,学会幸福安宁地生活,学会认识生命与万物。最好的灵性入门书是埃克哈特.托利的《当下的力量》。
《当下的力量》新版在书封的折页有这么一段话:
阅读本书对于你来说是一个发现之旅。在作者这位心灵导师的引导下,你会惊讶地发现,自己一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去,更担心未来。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都是在当下发生的,而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。在那里,我们能找到真正的快乐,我们能拥抱真正的自我。
这本书我读过几遍,还买来送给几位朋友。读完这本书后,在网络上看到的一些灵性知识的视频,还有其他的灵性书籍,我一看就通透了。这本书为我打开了一扇通往灵性世界的门,让我把那些知识都联结起来,一通百通。
下面我引用书中的一些句子,并选择自己喜爱的章节来说说关于灵性重要的知识。
序言里写到:
我们犯了最大的错误:认同我们的大脑,并认为大脑就是我们——实际上我们远远比我们的大脑更伟大。
作者说:
存在是超越那些受限于生死的各种生命形式,而永在的“一个生命”。然而,存在作为无形的、不灭的本质,它不仅超越而且还深深地植根于每一个形体之内。
这话说得和《失落的致富经典》书中一样。
只有当你的思维处于静止时,你才会领会它(存在)的真正含义。当你的思维处于静止时,当你的注意力完全集中在当下时刻时,你就会感觉到存在,但是从心智上我们永远无法领会它的真正含义。对本体的觉知的失而复得,并保持这种觉知的体验的状态就是开悟。
简单说,当我们去思考“存在”是什么、上帝在何处时,我们没法得到一个确切的答案。但是当我们的头脑思维停止了,完全静下来了,会怎么样……我们会感知到周遭的事物,鸟儿的叫声,花草的颜色,树木的形态,河流的声音……当我们静静地观察一朵花的时候,我们会感知到存在。我们也会想,是谁造出了这朵花,它的颜色,形状,姿态,它是如此的完美。就是祂,是祂创造的这一切……
关于开悟,作者说:
开悟是一个圆满的境界,合一而和平的,与生命以及它所显化的世界合一,同时,与你最深的自我的未显化的生命,也就是“存在”合一。开悟不仅是痛苦和身心内外冲突的终结,也是思考的终结,这将会是一次不可思议的解放!
这让我想到佛陀放弃一切,在菩提树下静坐冥想,达到开悟的境界。
所有真正的艺术家,不管他们是否知道,都是在无思维的内在宁静的状态下进行创作。
我想到罗丹在雕刻的时候一定忘记了自己。拉斐尔在创作壁画时得到的是来自于上帝的灵感,而他必须完全宁静才能以上帝之手去创作。路遥写作《平凡的世界》,离开家庭,到陌生的城市,独自一人,从夜晚写作到天明,内心是多么的寂静,那创作出小说的或许是一种自然而然的思想,这思想如泉水一般涌现,它是超越头脑思维的。头脑是在宁静的状态下创造了这些故事。
我最喜欢书的第二章末尾的段落:
由于小我是一种衍生出来的自我感觉,所以它需要认同于外在事物。它需要不断地被维护和喂养。
最常见的自我认同与财产、工作、社会地位、名望、知识和教育、外表、特殊技能、人际关系、个人和家族历史、宗教信仰、种族等其他集体认同有关。所有这些都不是真正的你。
你觉得很震惊吗?或是知道这些反而让你感到松了一口气?你迟早会放弃所有这一切的。或许你会觉得这一切难以置信,但你迟早会知道有关它的真理。至少当你感到死亡来临时,你就会知道它。因为死亡来临时,会带走所有不能代表你的东西。生命的秘密在在于:“在你死亡之前死亡”——并发现原来根本没有死亡。
这个世界上到处都充斥着追求自我认同的人,追求财富,变得优秀,得到名望、权力、地位,包括一味地增长知识,建立人际关系,寻求宗教信仰,种族认同与排斥,这些都不能代表你生命的本质。如果我们没有领悟到生命到底是什么,我们在尘世的生活中必然只会去追求这些东西。但这些,并不是我们此生的使命,不是我们这一生的终极功课。
因为死亡会来临,死亡会带走一切东西。这一切包括你通过努力得到的财富、权力、地位,也包括你的家人、子女、人际关系,还包括你自己,这一具躯体,从强健到衰老,从健康到死亡。尘世中,所有可见可感的有形的事物,都不属于存在的本体。它们会变易,生老病死,成住坏空,吉吝凶悔,这就是无常。
死亡将会带走所有不能代表你的东西,却没法带走真正能代表你的东西。我想,这东西就是灵性,灵魂,来自于存在的那一部分,来自于上帝的一部分,宇宙之心的一部分……
为何有些人把自己的财产都捐助给慈善事业?古天乐,周润发,比尔盖茨……或许是他们知道了,财富来自于世界,也要回馈于世界。本来就没有任何东西是属于你的,你的生命,也是来自于存在的本体。
前年,一位长辈去世。去年,我父亲去世。在火化炉前,我亲自看到人的身躯进去,出来的只有一摊灰烬。死亡带走了一切,不知道他们的灵魂会去到何处。我想,有一个时刻我们会再次相聚,就像美剧《迷失》的结尾一样。
《当下的力量》这本书会带领每一个人读者,层层剖析,帮你认清生命的实相,指引你脱离痛苦,建立一种新的生命观。
此刻正处于焦虑、痛苦之中的心灵们,这本书,不妨一读。
简宝玉读书挑战打卡——《当下的力量》读书感悟(一)