分享：春季养生喝蒲公英

1、蒲公英+玫瑰花

玫瑰花可活血化瘀。调节内分泌。蒲公英与玫瑰花两者结合，不寒不燥。

适合人群：内分泌失调、容易上火人群。

2、蒲公英+红茶

红茶是全发酵茶，性温。和蒲公 英茶一同饮用可祛蒲公英的寒性，并且可以养胃解毒、生津祛热、消脂减肥。

适合人群：脾胃虚寒、“三高”人群。

3、蒲公英+红枣

红枣补气养血、健脾益胃，对体虚者效果不错。

适合人群：阴虚火旺人群。

4、蒲公英+枸杞

枸杞滋阴、养血、护肝，性质温和。

适合人群：肾气虚弱、肝火旺盛的人群。

5、蒲公英+丁香

丁香能温中降逆、温肾助阳。

适合人群：由于脾胃虚寒而呃逆呕吐人群。

6、蒲公英+山楂

山楂徽温。对食滞不化、脘腹胀 痛效果好，可以活血化瘀、调节血脂等。

适合人群：消化不良、脾胃有火等人群。

7、蒲公英+甘草

甘草性质甘平。可补脾益气、润 肺止咳。还可调和百药，能调节蒲公英寒凉性质。

适合人群：倦怠乏力、肺热久咳者。

8、蒲公英+干龙眼

龙眼补心安神、养血益脾，并且口感较甜，与蒲公英一同泡茶，可调和蒲公英的苦味。使茶口感更好。

适合人群：心肾不交失眠者、体虚贫血者。