一步步地学着自律

第三天作业 信念觉察 念起即觉

2016-09-09  本文已影响0人  384b82bbc76b

每一个人都是有使命的,我来到这个世界上的使命是什么?不知道,就去找。

1.信念有好有坏。好的信念可以聚焦。坏在简化思考。
2.不断觉察自己的执念和妄念,并设法改变。
3.反复朗读,思考,实践,总结正确的信念。
4.用进废退。脑子不常用容易坏哦!

第三天作业 信念觉察 念起即觉

我的信念

真诚的对待他人
不怨天,不尤人
不批评别人
人性向善

第三天作业 信念觉察 念起即觉

问问自己背后的动机是什么? 希望马上得到别人的认同,分享不应该是这个目的。
把别人的认同当做额外的馈赠。

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