当你的人生形成契约...

        昨晚，很疲惫，但还是遵守承诺和约定的朋友通话，原本以为只是一次普通的沟通，始料未及，却形成了人生的契约。

       这个朋友很厉害，第一次见面是在兴曜平台上基础课，我们互相只是莫名的感觉很眼熟，就多聊了几句，估计是彼此都长的太大众脸了，后来微信也聊过几句，但都是有一搭没一搭，只是在微信朋友圈见证他日益的成长。昨晚将近两个小时的教练式对话，没有太多的寒暄，从我的个人目标入手，深入的剖析了我目前的现状，遇到的困难，预期达到的状态，以及要实现这个目标需要从哪几个方面进行改进。

        今天六点起床，半个小时冥想+日记，半个小时洗漱+吃饭+哄孩子穿衣服，7点钟出门上班，提前半个小时到达办公室，梳理了两个小时的对话，对昨天的笔记进行了摘要和标记。

目的：提高吸引力，勇敢自信的活出想要的自由人生

目标：1. 一年内培养50名铁杆粉丝

             2.  每天和10个人联系（关怀、聊天、轻松的人生）

30天打卡任务：

1. 每天练习微笑-咬筷子

2. 每天赞美一个人，简书记录，隔两天后再次适度赞美

3. 销售类书籍，每个周末读1-2小时，做思维导图发简书

4. 提升吸引力书籍，每个周末读1-2小时，做思维导图发简书

其他要点：

1. 参考书籍：1000个铁杆粉丝的观点

2. 卡内基：请别人去帮一个小忙

3. 放大别人的亮点，

教练式对话流程：

1. 厘清愿景和目标

2. 反映现状

3. 迁善心态

4. 行动计划

5. 检查落实

6. 修正完善

7. 实现目标