改变，从现在开始

前几天在总结过去一年目标完成的时候，我发现在18年年初自己定制的目标，一动不动的搬到了19年，突然感觉脑袋好方。也突然意识到自己定制的目标太空或者不切实际，重点是自己定制完目标以后再也没有看过，权当是一个摆设。

思索再三，我根据这一年来自己的一些实际情况作出调整，列出的很多空谈的目标直接取消，换成实实在在可以分解在每月每周每天实现的目标，比如说我之前看很多人说一年之内我要输出多少字，有几十万的，有几百万字的，在自我分析之前我感觉这些对我来说就像珠穆朗玛峰不可攀登一样，简直就是天方夜谭。

但是现在的我不会一下子就列一个很仔细的年计划，我会大体列出几个自己今年想做的事情，然后围绕这几个大体的框架，根据自己的实际情况列出每天要做的事情，前一天晚上把自己第二天要做的事情安排好，把第二天穿的衣服，需要的物品都准备好。第二天起床以后就会很从容的根据自己的安排做事情，如果前一天准备不好，早上起来自己就会很慌，心里总会在想有没有什么东西没整理，一天的工作哪里没安排好，等等的问题，静不下心来。

早上第一件事就是醒了以后不要赖床，根据自己的实际情况设定相应的闹钟，一定要是符合自己实际情况的，要不然一切都是空谈。起床以后马上叠被子，把自己想要继续睡觉的欲望扼杀掉。然后就可以根据自己前一天设定的计划工作就好了，目标一定一定要是符合自己实际情况的，要不然经常完不成自己也会没有信息继续改变下去，那一切都会回到从前。

目标根据自己的实际来设定，还有一个就是目标细分化，比如我之前听到的今年输出几十万字的时候真的下了一条，但是我2019年的目标是输出50万字，听起来很可怕，但是当我们一步一步去分解这个目标的时候就会发现真的很容易完成。不是说不吃不喝没日没夜的输出，而是分解成365份，每天完成多少，就像我说的50万字，听着很难，但50万除以365，结果是1370，也就是说我只要每天输出一千多个字，一年的50万目标就会很容易完成，但难就难在两个字上：坚持。

我一直在说的一句话，想要不停地输出， 必须要学会主动输入，不要求自己说学多少东西，至少每天的输入有内容就可以了，可以是自己想说的话，可以是读书感悟，可以是新事物分享，亦或是白天遇到的一个有意思的话题，甚至是一句话，什么都可以，但我相信一句话，我们就像一个巨大的蓄水池，只输出不输入早晚有一天蓄水池会干涸，干涸早晚的时间取决于你这个蓄水池容量的大小，即肚子里有多少墨水。

今年开始下载了樊登读书，每天跟着樊登老师读书，读完了，读书笔记自然就跟上了。还有喜马讲书，每天用半个小时的时间听一本书，听完之后或多或少都会学到一些什么，比如一句话，比如一个观点，同样的结合自己的实际情况应用到自己的生活中去，那就是一种感悟，一种成长。

不论想要早起，还是想要写作，亦或者是读书，最重要的是行动。想，永远实现不了，行动起来，做了，那才会有可能成功的希望，只要自己坚持了，做了，哪怕只有一个小小的不起眼的改变，也要学会夸赞自己，奖励自己。

世上无难事只怕有心人，只要想改变，就从一点一滴开始做起，没有谁是一生下来这些都会的，都是靠自己的努力和坚持去完成的，不要一开始就给自己定一个很高的目标，之前的安逸生活让我们的思维和身体适应了这样的环境和节奏，每能坚持做好一件事就很成功了，每个人都有每个人的选择，想要变好，想要变优秀，就要不停的强迫自己从舒适区走出来，那就向成功靠近了80%。加油。