给人力量的文字一步步地学着自律

放弃完美主义吧

2020-10-29  本文已影响0人  长条带鱼

如果一定要为自己的失败和困境找一个理由,你可以去怪它。但我还是希望,让我们放弃完美主义吧。

你是否常犹豫不决,或者有一件想做的事情想了很久都没有去实行,慢慢的这份肖想耗尽了我们的心力,甚至产生了一种,我没有成功是因为我没有去做,只要我去做了就一定可以成功的错觉。

别想了,放弃对完美的追求吧,放弃对失败的恐惧,勇敢的去迈出第一步,去行动哪怕会失败。允许自己去犯错吧,真的没什么可怕的。

想要真是的,沉甸甸的成功一定要走沉甸甸的路。

No pain,No game!

这世界上是没有捷径的,接受自己的失败,也接受别人的失败,失败就是最好的学习方法,把成功建立在失败中发现的意义之上,不要怕。

第一步:战胜拖延

给自己一个5分钟起步——先开始行动,哪怕只有5分钟

破釜沉舟,去公布你的目标,你的梦想,它会激励你前进。要明白,创造力和幸福感才是我们的”终极货币“

第二步:转变思想

把我们的目标从追求卓越上变道去享受旅程上。我们到底想要什么生活?我们的生活只是那些快乐瞬间的高光时刻么?那些瞬间,能完全代表幸福么?放轻松,好运气总是在你尝试新东西的时候会来,能看见新东西本身也是一种好运气。

第三步:享受过程

此时此刻,你看到这篇文章的每分每秒,对,就是现在,去享受它,去爱自己。这就是你的旅途,你的生活。不必妄图把自己的灵魂或期待全部放到以后,学会享受当下,你才真的会享受以后。

最后,推荐几个可以让你变得有魅力的灵药,别犹豫太多,去做就是了。

1,半小时的锻炼,每周4次

2,15分钟的冥想,每周7次

3,每24个小时,睡饱8个小时

4,每天12+个拥抱

你要真心相信,你值得幸福。先自我确定,再付出行动,行动中接受失败,从中总结经验,接受自己为人,不要怕。

关注休息,冥想是很好的休息方式,或者你自己有你自己爱的方式也可,读书,写字,运动,看电影,做一切你爱做的事情,不要怂。

去追求你爱的事物,你爱的人,相信自己,哪怕要面对失败,哪怕过程中有再多苦,没关系,接受它,不要怂。

你会拥抱到更棒的自己,相信我,百试百灵。

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