金刚智慧交流

四步奏

1.了悟《笔的故事》

2.明确阶段性目标

3.寻找业力伙伴

4.想办法帮助对方（每天/周）

四力量

1.听讲《笔的故事》

2.理智的忏悔

3.承诺多久不再犯同样的错误

4.用相反的好种子来平衡（弥补）

另外，有情绪口头/纸张清理，做利他之事和冥想，多多参加/举办读书会，锻炼能力种种子。