《随记--每日PHAIO》
- 滕滕每日PHAIO 2022年11月2号（第287天）专注自己有
- 滕滕每日PHAIO 2022年10月22号（第286天）专注自己
- 滕滕每日PHAIO 2022年10月13号（第285天）
- 滕滕每日PHAIO 2022年10月9号（第282天）
- 滕滕每日PHAIO 2022年10月6号（第279天）
- 滕滕每日PHAIO 2022年10月5号（第278天）
- 滕滕每日PHAIO 2022年9月27号（第277天）
- 滕滕每日PHAIO 2022年9月25号（第275天）
- 滕滕每日PHAIO 2022年9月24号（第274天）
- 滕滕每日PHAIO 2022年9月23号（第273天）
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- 滕滕每日PHAIO 2022年9月16号（第268天）
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- 滕滕每日PHAIO 2022年9月14号（第266天）
- 滕滕每日PHAIO 2022年9月8号（第265天）
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- 滕滕每日PHAIO 2022年9月3号（第260天）
- 滕滕每日PHAIO 2022年9月2号（第259天）
- 滕滕每日PHAIO 2022年9月1号（第258天）
- 滕滕每日PHAIO 2022年8月31号（第257天）
- 滕滕每日PHAIO 2022年8月30号（第256天）
- 滕滕每日PHAIO 2022年8月29号（第255天）
- 滕滕每日PHAIO 2022年8月26号（第252天）
- 滕滕每日PHAIO 2022年8月22号（第250天）
- 滕滕每日PHAIO 2022年8月21号（第249天）
- 滕滕每日PHAIO 2022年8月20号（第248天）
- 滕滕每日PHAIO 2022年8月13号（第247天）
- 滕滕每日PHAIO 2022年8月12号（第246天）
记录当下的身体、感受、状态，让自己保持向上、阳光