心理情感
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心理情感
洞察百态情感，为人内外求醒！
人过三十，最该有的能力是“控制情绪”，一切都会变得简单明了
一个人焦虑的原因，总想活成别人的样子，而忽略了自己的内心感受
情绪，就是你的心魔，管好你的情绪，才能过好这一生
情绪失控很可怕，成年人要学会管理情绪，用这3招很好使
焦虑的本质是认知偏差，拥有不焦虑的心灵，是对抗生活最好的利器
我最最崇拜的人，就是我的妈妈
烦吗？累吗？这好办，清空自己，让心归零，一切也就轻松了
一个人真正的资本，就是人品好，人品好的人，走到哪里都自带光芒
你的人生有我见证，我的背后有你支撑，白头到老的夫妻做到这三点
修好一颗心，过好一辈子，修心是一个过程，更是一辈子的事情
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