此刻是一枝花
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此刻是一枝花
聚焦如何面对心理困扰,如何活在当下,活出自我。
为什么有了大把时间的我们反而不能自律?
从电影《美丽心灵》中学习如何与症状共处
你有多久没有被拥抱了?触觉对情绪情感的影响
如何跳出固定的思考模式和人际关系模式?
解决心理困扰的另一种可能
为什么当下是最容易被忽视的?
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