除了心理的層面，我們還有各層面的能量，可以影響我們的身心存在的狀態，譬如：中醫的氣血經絡，瑜伽的脈輪，甚至是量子物理學認為物質也是能量建構出來的。這裡探討分享的，是跟心靈有關的能量療癒。如何透過覺察調整心靈能量而提升心理人生生命的狀態。