教出乐观的孩子

4月19日阅读《教出乐观的孩子》全书。

我见:

习得性无助，简单点说就是通过事情失败的经历，获得了一种不管怎么做都不会成功的无助感。

如果你总在一件事上遭遇失败，就可能放弃对这件事的努力。甚至还会因此对自身产生怀疑，觉得自己“这也不行，那也不行”，其实并不是你真的不行，而是陷入了习得性无助的心理状态。

孩子就像海绵，他们不但吸收你讲的话，还吸收你讲话的方式，所以，帮助孩子的方法之一就是，你自己先获得拒绝悲观的技能。

学习乐观的最终目的，都是为了能够更积极地行动，引导不好的事情向着好的方面发展。所以，当孩子学会了反驳，你还要引导他思考，接下来要怎么做，才能化解不愉快的事。

我思:

乐观的孩子受益的不只是他自己，还有周围的人。悲观的孩子 ，与他相处有时都会觉得很难受。

这一点我是有切身体会的。班里有一个孩子，各外面条件还可以，但看到他时，总是一副愁眉苦脸的样子。嘴巴嘟着，或下垂。不禁让人想起臭脸这个词。有时我会微笑的跟他说，嘴巴往上提， 笑一个。

这个孩子比较特殊，开心与不开心，直接写在脸上，而且悲观的情绪多一些，久而久之养成了这个习惯。而那个表情，像别人抢了他的食物一样，真的是有点臭。

孩子为什么会悲观呢？最重要的原因就是失去掌控感。失去掌控感以后，他们就会产生习得性无助。一旦产生这种心理，那整个人就不想干活了。