【田园生活】体力消耗促健康

我固执的认为：体力劳动可避免富贵病。在我的同龄人之中，罹患高血压、糖尿病的不少，除了爱吃肉的因素之外，惧怕体力劳动也是因素之一。

为了增加体力消耗，我坚持每日步行2万步，暑假坚持骑行旅游。我管不住嘴——实在难以抵住美食的诱惑，就只好迈开腿了。

而到凤州老宅享受田园之乐，同时干干农活，舒活舒活筋骨，也增加了体力的消耗，对健康大有益处。

县城距凤州很近，只11公里，悠闲骑行四五十分钟就到了，这也是锻炼的最佳时间了。

进入老宅，鸟鸣啾啾，枯叶满地，硕果累累。秋菊已经败了，只是院边的花盆，还开着一些不知名的小花。

父母亲收菜，他们摘辣椒摘豆角，忙得不可开交。我照例劈柴，因为这不需要什么技术，而且足够消耗体力。

我自幼就喜欢劈柴，在绿色的翠竹隧道里挥舞斧子，不一会儿人就被柴块包围。我将柴块抱到中院，在房前摞好，随即又开始下一轮循环。

午饭母亲做的浆水面条，吃了一大碗。我们直到暮色四合才起身返回，我用自行车推着满满一大尿素口袋的菜，自行车头上还挂着篮子，每次都是空手而来，满载而归，土地真的好神奇。

送父母坐上公交，我骑行50分钟返回县城。