覺知 清心 成長 🍀不帶情緒的中立🍀
尋找源頭 童年陰影 斬斷輪回

我认为帮助一个人最主要的作用是💞帮助别人减轻痛苦，💝不否定他的感受，理解和包容他的感受，看到他的思维方式和行为方式。从而🎯引导他主动改变生活态度，以积极的心态去面对问题，这样就会减少内耗，激发一个人的内在潜能和智慧。

我所理解的🎈共情，来访者有任何感受都可以👌接纳，允许，理解。但是，不做来访者情绪的阻力和催化剂。

孩子的成长来自于😇过去的经验和未来的期待，而过去的经验最主要来自于父母的童年养育，所以，🎯父母的状态和环境影响孩子一生。🎯