我通过辟谷，实现了实现自己的瘦身计划，现在是模特体重。身体自愈系统全然恢复，自愈了很多顽疾，改变了很多不良习惯。实现了自己制定的目标，早睡早起，不在床上刷手机，不暴饮暴食，少而精。。。。总之，我的生活发生了天翻地覆的变化，生命状态焕然一新，感染带动了很多人一起辟谷。