好心态，在行动，常反思——读《教师的解放与超越》

近一个月来，除了每天听本书，写下一点阅读感悟。在阅读上时间花得最多的就是大夏书系出版的这本李镇西老师的《教师的解放与超越》了。

《教师的解放与超越》全书不到18万字，分为观念、突破、心镜、幸福、智慧、呼吁、建言，7个主题，由李镇西老师平时写的一篇一篇的文章汇聚而成。书里的故事很多，阅读起来并不费力，一口气读下来并不用花多少时间。阅读时间跨度这么长，是因为很佩服李镇西老师，想通过反复阅读探寻教师成长一些共性，找到一些可借鉴的点。

在书里，李镇西老师把它总结为四个“不停”：不停地实践，不停地阅读，不停地写作，不停地思考。我则用三个词概括“好心态，在行动，常反思”。

一、好心态

当我面临在别人看来的“不公”时，我想，反正那些评优选先提拔和我没关系，那我就一堂课一堂课地上，一个班一个班地带，一篇文章一篇文章地发表，一本著作一本著作地出版……

——摘自李镇西《教师的解放与超越》

获得幸福的关键，就是保持良好心态。

我这边说的好心态，首先是对自己的待遇问题。李镇西老师从25岁到45岁，几乎没有任何来自教育行政部门的荣誉，但他从不抱怨，甚至以此为契机，既然那些荣誉跟自己没关系，那就做更纯粹的教育。当他真正享受到教育本身带给自己的幸福感时，相关的荣誉却接踵而至。

优秀就那几个，职称都有名额限制，有时挤破头皮想去争取，换来的却是一次次失望。还不如静下心来，享受教育本身带给我们的幸福感。评上高级职称，每个月也就多那么几百块钱，如果把心态放宽，享受教育本身，享受生活本身，把身体养好，多活几年，岂不收获更多？

当然，你也可以适当地关注一下，看看条件，跟自己的追求结合起来，能争取的，自己能做到的，尽量去做。但心态一定要调整好，评得上是福气，评不上也不要觉得有损失。

说到心态好，还有一方面是对待孩子。现在教师幸福感不强，除了一些老师觉得待遇偏低。更多的原因是来自于学生，来自于学生家长。对学生，每个老师都有操不完的心。教育那些特殊的孩子，老师常常费力而不讨好，常会自我怀疑。

于洁老师用一个公式来描述学生的成长——一个学生的成长=天生遗传+生活环境+幼年家教+后天教育+经历人事。在5个成长要素中，只有一个“后天教育”和老师有点关系，其他4个跟老师关系不大。所以不要把自己对学生成长的作用看得太高。不要觉得只要努力一下，学生就能改变。于洁老师把那4个与教师无关的成长要素的占比设为52%，把老师能参与的后天教育占比设为48%。这一组百分数的设定，想表达的是，我们对学生是有影响的，但干不过另外4个因素也很正常。

认识到自己对学生成长影响力的局限性，再遇到一些特殊的孩子，就可以像于洁老师一样幽默调侃:“要是真遇到油盐不进的，你就举手投降说：48%遇到52%了，输了输了。默默疗伤、再悄悄努力呗，还能怎样呢？”接受无法改变的，改善能够改善的，让别人因我们的存在而幸福。

二、在行动

不停地实践。这里的“实践”就是全身心地投入课堂，投入学生之中，踏踏实实地做好每一件日常工作。

——摘自李镇西《教师的解放与超越》

好的想法，好的愿景，只有通过行动，才有落地的成果。开始行动，庆典才有可能抵达。行动前面加个“在”字，是一种在场，是一种坚持。用李镇西老师的话就是“不停地”。

此处的行动，包括李镇西老师提到的实践，就是全身心地投入到我们教育的主阵地，投入到课堂，投入学生之中。

此处的行动，也包括阅读和写作。一群不读书的老师，却要求孩子用心读书，效果不佳也正常。我相信，一位老师想解放和超越自己，除了必要的日常教学工作，一定要有阅读和写作。

课余抽空翻一翻书，做做笔记，这是一件不紧急但很重要的事。阅读是最廉价的向智者学习的方式。通过阅读，我们可以轻松了解别人踩过的坑，别人发现的好方法。

写作，对教师来说也是很重要的。千万不要把写作看得过分高大上。我们不是作家，也不是专家。把看到的好的观点故事摘录下来，把观察到的现象记录下来，把你正想做的事写下来……生活、工作点点滴滴都可以写下。简单的记录，生活与思维留痕，这就是我们教师写作的日常。我们的写，是一种看见，是一种表达，是一种留痕，贵在坚持。

认真对待教学，这是大部分老师能够做到的行动，但坚持读写，却是很多老师行动的软肋。“我也知道读写很重要，但臣妾做不到啊。”这是很多老师的哀叹。

一线教师的确非常忙碌。因为忙碌，没有时间学习，没有时间读写。但你有没有想过，正因为没有时间学习，没有时间读写，错失了习得一些教育智慧的机会，你才更为忙碌？

其实，只要你想，时间是有的。我2019年9月开始，发起“教育行走一起写吧”挑战300天写作活动，每学年一期。每天一记录(500字以上日常记录)，每月一精品(2000字以上主题文)，规定时间内完成300天写作任务和十篇主题文算挑战成功。2023年2月份的主题就是“阅读”。

第1期只有14位老师完成挑战，第2期已有44位老师完成，现在进行的是第3期，已坚持超过200天，还有近60位老师坚持着。坚持写作的老师，有一个共性的地方，就是越来越喜欢阅读了。我们有一句口头禅:“没东西可写，那就拿起书阅读吧。”

去年暑假，我又发起了“跟小尘老师一起读吧”，每天至少阅读一页书，留下100字以上原创文字，每月一期，正在进行的是第8期。虽然读一页书，写100个字，就可以完成目标，但很多老师一开始阅读，一般都不止完成这些量。

行动，没有你想象中的那么难。目标可以定小一点，尽量小一点，让自己没有负担、轻松地开始，你更容易进入状态。如果能像我们一样，有一个团队互相陪伴，你的行动除了自己知道，还能被伙伴们看见，在行动就更有动力了。

三、常反思

没有反思，就没有成长，当然也就谈不上智慧。

——摘自李镇西《教师的解放与超越》

关于反思的重要性，叶澜教授早就有名言：“一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年的反思，有可能成为名师。”

反思相对于一般写作来说，要求更高一点。怎么写反思？杜威提出的反思型思维五步说可以借鉴：感觉到的困难——困难的所在和界定——对不同解决办法的设想——运用推理对设想的意义所作的发挥——进一步的观察和试验，得出结论。能用这个方法坚持写反思那是极好的，但很多反思都没办法做到五步走。那又有什么关系呢？只要你把现象记录下来，留下自己的思考，在思考，你就在成长。

几十位跟我一起坚持日更写作的老师，很多只是简单的记录，他们就觉得收获不少。记录后，还能认真分析，留下自己一些特别的想法，成长就更快了。有的老师的成长速度，可以用飞翔来形容，里面就有不少反思的功劳。

教育的春天离不开各部门的共创，但每位教师的微改变一定能够产生蝴蝶效应。李镇西老师说：“每一个人的内心深处，都潜藏着一个连你自己都不知道的卓越的自己！”倒数5秒钟，马上行动吧，让卓越的自己早日让自己，让周围的人看见。

陈秀玉20230219