你好，我是主编Rumi,现在专栏里一共22篇，但我们后面保存了私密日志。如果你觉得不想公开，也可以像我们一样写私密感恩日志。

每天写下五件你感恩的事情，21天后我们一起写篇心得比比幸福指数。

《圣经·马太福音》说：“凡有的，还要加给他，叫他有余；没有的，连他所有的也要夺去。”
意思是说“心怀感恩之人将被赐予更多，变得富余。不存感恩的，连他所有的也要夺去。”

其实，感恩是可以练习的。我是践行者叠叠不休，和你一起自我教育、终身学习。