向上生长——在感知与觉醒中醒来
- 再见Jerry
- 就在当下 At the time of being
- 自律与温柔 Discipline and gentleness
- 开放的准备 Ready for Open
- 逆风前行 Conflict
- 飘过的念头 thoughts
- 首先，对自己友善一点 First，be friendly to
- 传承 lineage
- Unconditional 无条件
- 鞠躬 Bow
个人的成长是一条漫长和孤独的道路。你必须独自面对，独自经历，独自成长。需要勇敢的面对一切。好在还有伙伴，相互支撑，相互理解，相互慰藉……