一个人，就是一个“小宇宙”，而支撑“小宇宙”存在的，就是身体。而世界上有一个人，就有一个人的身体特质，绝无雷同，即使是双胞胎。所以，关于养生知识，要结合自己的身体状况，对应调整，这样才会让您活得精彩纷呈。