健康宝典
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根据相关知识和自己的身体状态提前预知并自愈身体……使自己健康成长……
什么是精?什么是气?什么是神?神和精、气是什么关系?
一杯水,测出你的体质是寒还是热
三伏天祛湿吃什么好?常吃这几种食物,远离湿气困扰
睡觉的诀窍:睡五分钟等于六钟头?
谈葛根的滋补保健作用——本人的亲身体验
夏天养生的33个小常识,让你阳气爆棚!
睡觉时突然抽动,真正原因不可轻视!
夏季这样做,冬天不犯“五十肩”
十二经络~手少阴心经
夏季不排毒,常年身体堵!6种实用排毒方法送给你。
脚诊
体内上火了,别轻易服药,不管哪的火,吃它就可以!
脾好,命就好;脾虚,命就虚!脚上有一个穴位可养脾。
八招教你如何养护肝脏!
少林易筋经十二式
口中七味揭示你的身体状况
它被称为“天然的心脏支架”,常吃它,血管无垃圾,血栓不来找。
腹泻特效穴
简易洗髓功
肾与白发的关系
体内瘀不瘀,看脸就知道
中风的“祸根”不只是烟酒!这3种食物,再喜欢吃,也要忍忍
寒湿是万病之源,人体达到“五级寒湿”—— 命在旦夕!
脾胃不好,常吃四宝,现在知道还不晚...
脾经的重要性,这里全部告诉你!!
人体经络救命穴位
肝经
寻找穴道的诀窍和基本按摩手法
央视郑重提醒:这三种体质的人易患癌!防癌方快收好!
养肝小常识,每天花2分钟就能达到护肝效果
为何活人头朝西死人头朝北睡?头朝向的传统文化根据是什么?
舌头告诉你的6个密码
肾脏排毒的表现
脾脏排毒的表现
肝脏排毒的表现和方法
夏季灸背祛湿气,教您一招艾灸背不求人
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从出汗,看你的身体素质
6月用它泡水喝,不光养颜、减肥淡斑,还能降血脂,年轻10岁!
端午快到了,艾叶加一物,专治颈肩腰腿痛!用2次就不疼了,超有用!
你长白头发了吗?白发与身体的关系,后悔知道太晚了
十二经络顺口溜快速记忆口诀
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腹部为啥这么重要!腹部是百病之源
90%的人都有养生误区,身体根本不需要那么多东西
加重体内湿气的8个不良习惯,你还不知道吧?
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它是“素中之荤”,夏天遇见一定要买下,宁可不吃肉也要吃它
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