疗愈是什么呢？
疗愈，并非治疗，而是一种真实面对自己生命，看到过往的生活经验带给我们的情绪和局限性的习惯，进而回归到一种自然的幸福的生命状态。
这种转换的过程，便是疗愈。
俗话说，习惯决定行为、行为决定性格、性格决定命运。我们每天做出的各种各样的行为大都被习惯左右，好习惯可以成就一个人，坏习惯可以毁灭一个人，每个人都是习惯的产物。