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对自己人生很重要
习以为常的话里,藏着最真实的你
如何教育孩子
对情绪的错误认知,让我多年寸步难行
如何学习
毕业11年,一无所有的原因:封闭的环境
做的不够好的时候,与其自责,不如思考如何改进
情绪日记: 做错事被指责+害怕别人关注
情绪日记: 因为害怕别人指责而说谎,被别人影响自己的情绪。 -
情绪日记:别人朝我发脾气,我陷入恐惧,继而又出离愤怒
情绪分析: 之所以痛苦,是因为不接纳。 - 草稿
情绪日记:瑜伽练习中发现自己的核心认知误区: 期望太高带来的沮丧
积习难返:又沉迷了10天小说
犯错不认错,更不道歉
讨好型人格: 为什么总是宽容别人,苛责自己
沟通的时候,总是不能好好说话
再谈沟通最后变成情绪发泄的问题
面对容易发脾气的另一半,如何做?
你好,人性弱点
我与奋斗的人差距了什么?
沉迷小说:背后的情感需求
自律的真相:内驱力度过艰难期,让习惯形成本能
正在投资理财的你,一定要谨记自己是那只在咬饵的鱼
延伸阅读
心态
亲情
愚人节
沦落
腊八节
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四季
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端午节祝福