目前，互联网信息时代非常迅猛，但同时也给我们的身心造成了很多不良影响。
身处当下，我们必须要有主观能动性去平衡调息自己的心理，以适应这个中西文化大交流大环境下的身心健康发展；希望通过自己的探索，能够引起更多人的重视，使得家庭社会更和谐！