中医养生
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中医养生
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柴胡舌
肝好人不老
第228集 道士遗留下来的闻药名方
积食便秘怎么办?你需要知道的这些事
灵枢经正义精讲61
《黄帝内经》饮食养生智慧:祛肾火,常喝栗子杜仲猪尾汤
灵枢经正义精讲50
八纲辨证之寒热
八纲辨证之表里
八纲辨证之虚实
倪海厦匮要略笔记(九四)血痹虚劳病脉并治第六/虚劳/天雄散
花钱都买不到的养生时辰表(收藏)
婴儿食之不老,老人食之延年
湿热体质者的养生方法——去湿除热,常做身体“大扫除”
大暑话养生
肾藏气血精津,调养五脏六腑(脾)
梦与五脏
一年最虚的几天,喝这个汤,把阳气收
养生小知识 毒素自我拍打法
后背又受凉了
肝不好的人,一般会有“2痒、3黑”
最好的安排之不能说的秘密
365天,养生之道,“颐”卦的智慧
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补五脏之气选人参和黄芪
抓住祛湿“黄金期”,要管住嘴,少吃4种水果,以免加重湿气
食补的秘密-韭菜
补肾就是常服六味地黄丸吗?
读《黄帝内经》素问 脉解篇第四十九 4——厌恶闻到食物气味的原因
谷雨,养生有重点,吃三食、做三事、防三疾,身体安康人长寿
宫寒该怎么办
果蔬好生活——蜜桔的功效与作用有哪些?
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最高级的养生,不是睡觉,不是锻炼,就一个字!
百万作息表
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凌晨3--5点易醒,肺阴虚不能敛阳
零基础学脉诊之一:认识寸口六部脉
读《黄帝内经》素问脉要精微论篇第十七 1——诊脉怎么诊法
读《黄帝内经》素问异法方宜论篇第十二 2——北方、南方、中央治病
海南琐记:(19)果实的妙用
日常三招阳气补起来
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疲劳来自哪里?
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