芳姐减肥经验谈
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- 减友提问：早上吃一个鸡蛋，晚上喝一杯酸奶吃一个苹果，中午在食堂摄
- 你现在的身体状态，是过去的你换来的；你未来的健康状态，是现在的你
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- 也许减肥瘦身，是你在爱中点亮自己，找回自己最好的方式
- 这就是我认为的成功背后的逻辑
- 你能不能减肥成功，看这一篇就知道了
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- 坚持对的方式，才会获得对的结果！
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芳姐分享自己仅凭日常三餐和适量的运动，6个月减掉60斤的亲身体验、经历，帮助想减肥的人，通过饮食结构和生活习惯的调整就能轻松瘦
